Recette pas cher de poulet pour noël

Ingrédients

/ pour 6 personnes

  • 1 poulet
  • 3 panais
  • 4 carottes
  • 1 patate douce
  • 100 g de châtaignes cuites
  • 2 oignons
  • 10 cl de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 cuillère à café d’épices de Noël
  • 15 g de Fleur de Maïs Maïzena®
  • 20 g de beurre
  • Sel et poivre

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 25 mn
  • 1 h
  • 1 h 25 mn

Préparation

  1. 1 Préchauffez le four à 210 °C (thermostat 7). Épluchez les oignons et taillez-les en grosses lamelles. Épluchez tous les légumes et taillez-les en lamelles biseautées. Déposez tout au fond d’un grand plat pouvant aller au four avec des parcelles de beurre. Puis assaisonnez.
  2. Badigeonnez le poulet de miel, versez la sauce soja sur le fond du plat et versez de l’eau de manière à recouvrir la moitié les légumes. Enfournez le plat de poulet garni de légumes. Toutes les 20 min, jusqu’à la fin de la cuisson, retournez d’un quart de côté la volaille et arrosez-la de sauce.
  3. Pour finir

    Une fois le poulet cuit, récupérez le jus de cuisson dans une casserole. Rajoutez la Fleur de Maïs Maïzena®, les épices de Noël et portez à ébullition. Assaisonnez et sublimez le poulet avec cette sauce et ses légumes rôtis.

 

 

source:cuisine.journaldesfemmes.com

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